Антицеллюлитный массаж.
-
Одним из наиболее действенных методов борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный массаж. Такой массаж, направленный на коррекцию фигуры, ускоряет обмен веществ, усиливает кровобращение и лимфоток, а также медленно, но верно «разрушает» так называемые «жировые капсулы».
Кожа, при этом, получает свой заряд бодрости, становится более эластичной, и упругой и самое главное - разглаживается «апельсиновая корка» (в том числе и запущенная). Этот вид массажа нередко также называют моделирующим.
-
Грамотный антицеллюлитный массаж не только разбивает жировые клетки, но и побуждает организм «сжигать» их самостоятельно. Массажист постарается максимально улучшить кровообращение в этих зонах, поскольку основным в лечении целлюлита является восстановление микроциркуляции и устранение «стресса» в поврежденных клетках.
-
Принцип антицеллюлитного массажа заключается в длительном и интенсивном воздействии на проблемные зоны. Во время антицеллюлитного массажа усиливается крово- и лимфообращение, уменьшаются застойные явления, повышается упругость и эластичность кожи, улучшается состояние стенок кровеносных сосудов, усиливается метаболизм, из организма выводятся шлаки и вредные вещества. Это приводит к устранению целлюлита и избавлению от лишних килограммов.
-
Чтобы усилить жиросжигающий эффект, массажисты используют различные кремы или сыворотки, которые наносятся непосредственно перед массажем (подбираются индивидуально). Они содержат вещества, активизирующие обмен веществ: кремний, кофеин, экстракты плюща, гинкго, конского каштана, тигровой травы, иглицы, морских водорослей, а также витамин А и различные полезные ферменты.
При проведении антицеллюлитного массажа можно использовать механические и электрические массажеры, вакуумные аппараты или банки, периодически применять медовый массаж.
-
Процедуру антицеллюлитного массажа также рекомендуется проводить и для профилактики. Она очень полезна для улучшения структуры кожи, ее внешнего вида, повышения упругости.
-
Рекомендуемый курс антицеллюлитного массажа (длительность сеанса - 1 час):
-
при профилактике целлюлита - 1 сеанс раз в месяц (минимум);
-
при умеренном целлюлите – необходимо пройти 10-15 сеансов, 2-3 раза в неделю;
-
при выраженном целлюлите 3-4 стадии - программа подбирается индивидуально.
Будьте здоровы !
Поделиться с друзьями: